SMOOTHIE A L'AVOCAT

Ingrédients pour 1 smoothie :

1/2 avocat mûr

1 banane mûre

1/4 d'ananas frais ( ou en conserve ou encore congelé )

1 tasse de lait d'amandes

Optionnel :

des grains de chia, du coco rapé et du miel pour la décoration.

Recette : voir la vidéo

Vous pouvez essayer de nombreuses variantes. En saison, essayez également d'ajouter des pousses d'épinards frais et une poire juteuse.